Sökresultat för M. Panik...
Rensa filter?
Kategorier: Kulturvetenskap och medievetenskap Medievetenskap Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap
Nästan alla har väl varit med om dejter som gått mindre bra.
I den här boken har vi samlat in flera möten som garanterat får dig att dra på smilbanden! Vi har även synat hundratals kvinnliga och manliga presentationer och gjort sammanställningar av dessa.
Boken kan användas som ett uppslagsverk då den förklarar en…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap
I den här boken får du information om hur ångest och oro fungerar, tillsammans med evidensbaserade metoder och strategier som har visat sig vara effektiva för att minska ångest, oro och panik. Metoderna bygger på Kognitiv Beteendeterapi (KBT) och Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Det som gör den här boken unik…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dagböcker och brev Tecknade romaner och tecknade serier Tecknade romaner och tecknade serier: genrer Tecknade romaner och tecknade serier: memoarer och sanna berättelser Tecknade romaner, serier och skämtteckningar Tecknade romaner: europeisk stil
När pandemin slog till våren 2020 ställdes livet om helt för oss alla – men kanske mest för de äldre, som var vana att resa fritt och umgås med vänner och familj. För Gittan Jönsson och Kristina Abelli Elander skapade den nya vardagen ett nytt sätt att umgås och att kommunicera på: de började brevväxla med…
Köp här
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Skönlitteratur barn och ungdom: roliga berättelser
Det här är sagan om Sunes pappa, Karl Rudolf Andersson.
Han är INTE, som Sune: världens största tjejtjusare.
Han älskar INTE, som Håkan: potatis.
Han är INTE, som Anna: kär i snusluktande killar med moped.
Han tuggar INTE, som Isabelle: på människor.
Han gillar INTE, som mamma Karin: att läsa veckotidningar.
Nej,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Modern och samtida skönlitteratur Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Skönlitteratur Skönlitteratur: allmänt
NYUTGÅVA AV ROMANEN INSTÄLLT P G A PANIK
Inställt p g a PANIK är en roman om förlust, om att börja om, om att misslyckas och försöka igen. Huvudpersonen, 30-åriga Mikael Sand, är sjukskriven från jobbet på reklambyrån och vandrar runt i Göteborg på måfå. På dagarna äter han skräpmat i soffan men på nätterna kan han…
Köp här
Kategorier: Barn och ungdom: husdjur Barn och ungdom: husdjur: katter Barn och ungdom: naturkunskap Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Faktaböcker barn och ungdom Skönlitteratur barn och ungdom: allmänt
Om Isa bara hade lyssnat på pappa så hade det här aldrig
hänt! Men nu gjorde hon inte det. Det gick liksom inte att
låta bli. Det var så lugnt och härligt i parken. Kattis gick så fint
bredvid Isa. De skulle bara leka lite. Så Isa tog av kopplet, trots
att hon lovat att inte göra det. Och nu är Kattis borta.
En…
Köp här
Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Bilderböcker Bilderböcker med mycket text Bilderböcker, pysselböcker och pedagogiska böcker 0–5 år
Superhjälparna kanske ser ut som vilket soft gäng som helst, men när du behöver dem blir de Sumokatten, Ninjafågeln och den absolut mest fruktansvärda Kung-Fu-masken.
Det plingar till i Superhjälparnas telefon och i andra änden ropar någon på hjälp. Superhjälparna kommer till undsättning.
En fartfylld bok med…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
BÄSTA SPARANDET I TRE ENKLA STEG. Kom igång med aktier på 3 minuter. Många vet att aktier är det sparande som lönar sig bäst på sikt. Det borde vara fler. Många tror att aktier är så himla krångligt. Fel. Fel. Fel. Rik utan panik är den superenkla guiden hur du kommer igång på vägen till din första miljon. I tre mycket…
Köp här
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Skönlitteratur barn och ungdom: roliga berättelser
Turbos klass ska sätta upp en kabaré med sång, dans och teater. Turbo, Simon och Olle bestämmer sig för att skriva en pjäs. Men de blir allt mer nervösa. Tänk om det händer något besvärligt eller pinsamt! Så kommer äntligen dagen för kabarén. När det är dags att gå in på scenen så händer det något jobbigt. Turbo blir…
Köp här
Maria är bakfull. Hon har huvudvärk. Mamma säger till Maria att hon måste söka jobb nu när skolan är slut. Maria får mer huvudvärk när mamma säger så.
Alla verkar ha en plan i livet. Alla utom Maria.
Köp här
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Skönlitteratur barn och ungdom: allmänt Skönlitteratur barn och ungdom: fantasy och magisk realism
I Nivå 13 spelade Jim ett spel som handlade om hjälten Odysseus. I Nivå 1000 handlade spelet om vikingar och asagudar. Jim har blivit expert på att testa spel med virtuell verklighet. När den här boken börjar blir han erbjuden att pröva något alldeles nytt. Det nya är inte bara ett spel, det är en helt konstgjord…
Köp här
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Skönlitteratur barn och ungdom: allmänt Skönlitteratur barn och ungdom: fantasy och magisk realism
I Nivå 13 spelade Jim ett spel som handlade om hjälten Odysseus. I Nivå 1000 handlade spelet om vikingar och asagudar. Jim har blivit expert på att testa spel med virtuell verklighet. När den här boken börjar blir han erbjuden att pröva något alldeles nytt. Det nya är inte bara ett spel, det är en helt konstgjord…
Köp här
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Skönlitteratur barn och ungdom: skolberättelser
Klass 1A ska ha vernissage i klassrummet. Alla föräldrar ska komma och titta på klassens teckningar. Franz älskar att rita och sätter genast igång. Hans bilder kommer att hänga överallt. Men så säger fröken Tina att barnen ska skriva också. Då blir Melvin glad. Men fras skriver ingenting. Vad ska föräldrarna…
Köp här
Panik i Psykiatrin: Exemplet: Rättspsykiatri tar sin utgångspunkt i 1960-talets inhysning av närmare 40 000 patienter i mentalvården. Under de senaste 40 åren har nästan 90 procent av platserna bantats bort. Denna anorexiakur har som komplikation haft både en intern panik och en extern mediepanik. Snart sagt varje…
Köp här
Köp här
Rolig presentbok.
Boken är full av (mest) roliga och (en hel del) tänkvärda citat.
Med dedikationssida där man fyller i till vem boken är och vem den är ifrån.
Köp här
Bästa boten mot åldersnoja.
Rolig presentbok.
Boken är full av (mest) roliga och (en hel del) tänkvärda citat.
Med dedikationssida där man fyller i till vem boken är och vem den är ifrån.
Köp här
Bästa boten mot åldersnoja.
Rolig presentbok.
Boken är full av (mest) roliga och (en hel del) tänkvärda citat.
Med dedikationssida där man fyller i till vem boken är och vem den är ifrån.
Köp här
En panikångestattack på dagismötet. Ett cancerbesked. Barndomsminnen av pappas gömda öl. Mammas sträva klapp på kinden.
Total panik handlar om att bli förälder samtidigt som man förlorar en egen förälder. Att växa upp, men med barndomens minnen konstant flåsande i nacken. Den handlar om att hantera vardagens alla små…
Köp här
Humor med jävligt mycket allvar, har aldrig känts mer träffande än för samarbetet mellan prisbelönta fotografen Per Englund och Mathias Leclér (aka Villfarelser). Ingen Panik Ångest innehåller allt från vansinnets svärta till humorns lätthet och upphovsmännens gemensamma register omfattar i detta verk: kärlek,…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Psykiatri
Den här boken är tänkt som en orienterande information om panikångest och dess olika symptom. Det är anteckningar om psykisk hälsa med fokus på panikångest, ett lidande som sliter sönder själen. Här presenteras ett frågeformulär (MAP, Munoz Anxiety Panic) och några kliniska anteckningar som kan användas för att…
Köp här
Irene Pährson är 48 år, älskar muffins och bor på landet tillsammans med sin man Björn, tre tonårsbarn, hästar, hundar, katter och en extremt missnöjd get. Som ung ville Irene bli sångerska eller bibliotekarie, men ingenting blev som hon hade tänkt sig. Nu har hon varit hemma och tagit hand om familjen och den slitna…
Böckerna i serien Handbok om barn utges i samarbete med tidningen Vi Föräldrar, och består av sammanlagt sex titlar som alla utkommer under år 2000. Böckerna ger svar på alla tänkbara frågor som uppstår när man har barn och bygger på svenska förhållanden. Noggrann faktagranskning har gjorts av barnläkare och experter…
Köp här
Ninna har allt materiellt man kan önska sig vilket borde göra henne lycklig. Ändå är hon inte det. Hon har precis fyllt fyrtio år och känner inte längre igen sig själv. I sökandet efter den hon en gång var går hon igenom händelser som på olika sätt har påverkat och format hennes liv. Ninna är ogift med Tim som framstår…
Köp här
Ninna har allt materiellt man kan önska sig vilket borde göra henne lycklig. Ändå är hon inte det. Hon har precis fyllt fyrtio år och känner inte längre igen sig själv. I sökandet efter den hon en gång var går hon igenom händelser som på olika sätt har påverkat och format hennes liv. Ninna är ogift med Tim som framstår…
Köp här
Denna rekommendation gäller krav på dörrar där verksamheten kräver att dörrar är låsta utifrån, samtidigt som de även ska kunna användas som utrymningsväg. Det kan även gälla dörrar som man vill hålla låsta för att förhindra obehörig passage.
Svenska Brandskyddsföreningens rekommendation Panik &…
Köp här
Kategorier: Informationsteknik Internet: allmänt It: allmänt Kulturvetenskap och medievetenskap Medievetenskap Medievetenskap: internet, digitala medier och samhälle Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap
Äntligen en bok om den digitala utvecklingen som alla förstår!
Digitaliseringen påverkar oss alla och väcker nya typer av frågor: Vilka kompetenser behövs i framtiden? Hänger du med bland alla appar, sociala medier och smart teknik? Hur hanterar du bäst barnens liv på nätet? Hur påverkar tekniken vår hälsa,…
Det finns en annan väg till kvalitet och resultatförbättringar i den svenska skolan än ständiga kontroller, flera projekt och flera beslut uppifrån.
I denna debattbok säger John Steinberg ifrån. boken riktar sig i första hand till skolpolitiker lokalt och nationellt, men har ett starkt budskap till alla som arbetar…
Köp här
Köp här
Kategorier: Samhälle och samhällsvetenskap
Christina Wassholm, journalist och Belgradbo, rapporterar från det andra Serbien Europas objektivt mest spännande land. Landet med outtröttliga demokratiarbetare och klubbhoppare, gränsöverskridare och motståndskämpar.
Möt Zoe, Jelena, Boban, Milica, Majda och många fler som vägrar låta sig tystas av nationalister och…
Köp här
Irene Pährson är 48 år, älskar muffins och bor på landet tillsammans med sin man Björn, tre tonårsbarn, hästar, hundar, katter och en extremt missnöjd get. Som ung ville Irene bli sångerska eller bibliotekarie, men ingenting blev som hon hade tänkt sig. Nu har hon varit hemma och tagit hand om familjen och den slitna…
Köp här
Varför hoppar så många från mitten av Götaälvbron? Det borde vara större chans att lyckas om man hoppar i början, ner på asfalten.
När livet plötsligt stannar upptäcker Mikael att han inte riktigt finns. Sjukskriven från jobbet på reklambyrån vandrar han runt i Göteborg med panikångest och tvångstankar. Plötsligt finns…
Köp här
För de cirka 200 000 svenskar som lider av panikångest innebär vardagen inte bara rädsla för nya attacker, utan också undvikande av platser och situationer som vi andra kan ta för självklara.
Forskning visar entydigt att KBT har mycket god effekt vid paniksyndrom mellan 80 och 95 procent är diagnosfria efter tio…
Köp här
Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Om man har problem med ångest, tvångshandlingar, fobier eller panikattacker är det lätt att börja undra om man är knäpp. Men var går gränsen? Vad är normalt? Den här boken ger en bild av vad en ångest är, vilka yttringar och symptom som kan uppstå, hur man…
Köp här
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Skönlitteratur barn och ungdom: allmänt
Pappa Rudolf har fått den snillrika idén att de behöver renovera huset där hemma. Och hur svårt kan det vara att bygga en friggebod ellermontera en parabol? Det går naturligtvis inte så bra som Rudolf har tänkt sig. Till slut får familjen nog och skickar iväg honom till ett spa, där han får vila upp sig. Men det får…
Ben Furmans nya bok handlar om ett problem som är långt vanligare än vad man ofta föreställer sig. Många människor lider svårt av olika former av rädsla. Det kan röra sig om specifika fobier man är rädd för enstaka företeelser t.ex. för höga höjder, ormar eller att åka hiss. En del människor drabbas också av social…
Köp här
För de cirka 200 000 svenskar som lider av panikångest innebär vardagen rädsla för nya attacker, liksom undvikande av platser och situationer som vi andra kan ta för självklara. Forskning visar att KBT vid paniksyndrom medför att mellan 80 och 95 procent är diagnosfria…
Köp här