En fralla? Kanske en kexchoklad? En kanelbulle i farten? I så fall är det dags att upptäcka en ny värld med massor av goda mellanmål som faktiskt också är nyttiga och bra för dig.

Boken Power Snacks är full med spännande förslag på näringsrika mellanmål som håller energinivåerna uppe mellan måltiderna utan att du stoppar i dig tomma kalorier.

Recepten, som innehåller naturliga och nyttiga ingredienser, gör att du kan unna dig mellanmål utan dåligt samvete!